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原來型男這個名詞離我好遙遠，而且毎次去醫院，醫師都對我說~你要減肥，那談何容易啊??不過是兩個字，但是，好難!!透過TLS的全新生活方式，毎天不停的吃，不停的喝，真的從"圓型男"，成為"型男"。以前要走兩步路好像要我的命，現在身體輕盈了，可以走路的不用搭車，以前不愛運動，現在毎天睡前都要1~3組的燃脂運動，全新生活徹底改變我的人生，變得更健康更有自信。
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- Nov 13 Wed 2013 16:17
【瘦身】吃對食物是瘦身要訣
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